तनाव, चिंता, अवसाद और धमकाने जैसे मुद्दों सहित मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान किया गया
राज राजेश्वरी विद्या मंदिर ने हाल ही में अपने ग्रेड 6-12 के छात्रों के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर एक सत्र आयोजित किया। इस सत्र का नेतृत्व डॉ. सुनीता सिंह, निदेशक (सलाहकार) ने किया, जिसका उद्देश्य छात्रों के बीच मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाना और कल्याण को बढ़ावा देना था।
डॉ. सिंह ने विभिन्न विषयों पर चर्चा की, जिनमें तनाव, चिंता, अवसाद और धमकाना शामिल हैं। उन्होंने इन मुद्दों के मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में बहुमूल्य जानकारी प्रदान की और तनाव और चिंता को प्रबंधित करने के लिए व्यावहारिक सलाह दी। सत्र में मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से मदद लेने के महत्व पर भी चर्चा की ।
सत्र अत्यधिक प्रभावशाली था, जिसमें छात्रों ने सक्रिय रूप से चर्चा में भाग लिया। डॉ. सिंह की विशेषज्ञता और आकर्षक प्रस्तुति शैली ने सत्र को सूचनात्मक और संबंधित बनाया। छात्रों ने मानसिक स्वास्थ्य की बेहतर समझ प्राप्त की और अपने कल्याण को बनाए रखने के लिए रणनीतियाँ सीखीं।
सत्र राजेश्वरी विद्या मंदिर की मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने और अपने छात्रों के कल्याण का समर्थन करने की प्रतिबद्धता को दर्शाता है। मानसिक स्वास्थ्य शिक्षा को प्राथमिकता देकर, विद्यालय का उद्देश्य छात्रों को अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने और आवश्यकता होने पर मदद लेने के लिए सशक्त बनाना है।
सत्र छात्रों के लिए एक मूल्यवान अनुभव था, और उम्मीद है कि यह उन्हें अपने मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करेगा। मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता के बढ़ते हुए, राज राजेश्वरी विद्या मंदिर अपने छात्रों के दिमाग को आकार देने और एक स्वस्थ भविष्य को बढ़ावा देने में एक सक्रिय भूमिका निभा रहा है।
